Dieta pós-lipoaspiração

Muitas pessoas encaram a lipoaspiração com o objetivo de perder peso e ter um corpo em dia, mas o procedimento é destinado apenas para remover aquelas gordurinhas mais difíceis de serem eliminadas.

As partes do corpo que mais são atingidas por este problema são os quadris e a região abdominal. A parte de baixo dos braços também sofre com gordurinhas que teimam em não sumir até mesmo com exercícios físicos.

Para obter ótimos resultados com a cirurgia e ficar satisfeito com o seu corpo, é preciso ter alguns cuidados e seguir uma dieta pós-lipoaspiração.

Após passar pela cirurgia de lipo, é muito importante contar com um acompanhamento e orientação nutricional para a manutenção do peso.

Como deve ser a dieta pós-lipoaspiração?

A dieta pós-lipoaspiração deve ser rica em proteínas e pobre em carboidratos. Nos primeiros 20 dias após a lipo, consuma alimentos como carnes, leite e seus derivados, ovos e alguns vegetais. Após 21 dias da cirurgia já é possível acrescentar frutas como melão, morango, mamão e acerola no cardápio.